Autoestima
Múltiples investigaciones han demostrado la relación que existe entre la autoestima baja y el desarrollo de trastornos psicológicos.
La ayuda psicológica mediante la práctica de la terapia cognitivo conductual ha demostrado ser eficiente en la construcción de una autoestima optima en las investigaciones realizadas.
Mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas con baja autoestima es una realidad que se comprueba día con día en psicoterapia.
¿Cuáles son los Síntomas de baja autoestima?
Poco autoconocimiento.
Baja autenticidad.
Pérdida de confianza.
No apertura a la crítica.
Baja autoaceptación.
Trastornos de salud mental.
Incongruencia.
Estás a un paso de tomar la mejor decisión, mejorar la calidad de vida y sentirse bien es posible con ayuda profesional.
PROFESIONALES PHI LAB
Dra Martha Patricia Barriga
Terapeuta Psicosocial
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Dr Andrés Felipe Martínez
Psicólogo
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